こんにちは。

今日も浮揚を試してみましたけど難しいですね。知らぬ間に二度寝してしまいました……。
んで、ふと気づいて時間を空けてから再挑戦したわけですが。


水に落とした貝殻

布団に「沈み込む感覚」というものがどうにもわからず。
ウェーブ3の小冊子には書いてあるのですが。

ですが、イメージすることはできます。
共鳴エネルギーバルーンにくるまれながら体を上昇させて、一時停止。辺りを眺めてまたダイブ。というか沈降。降りる。
何度も繰り返すわけですが変化なし。少し悲しくなってきます。
このとき、エレベーターで昇り降りするときのような感覚があればよくわかるのですが……そうでもないのが辛いところですね。

それすらもイメージしなさいということなのでしょうか。
いや、イメージしてこそリアルになるのかな、とも思ったり。そうですね、今度試してみようと思います。

とにかくこの浮遊、上昇したときにまたお花畑が見えたりとそれはそれで面白いのですが、なにぶん実感がないかも。聞き続ける必要があるのでしょうか。それこそ練習あるのみなのかなって思います。

花畑

いや、ホント綺麗な景色が見えるんですよね。
一日どよんと沈んだ気分でいるくせに、ヘミシンクを聴いていて波に乗り、体感しているときは綺麗な景色が見えたり美しい音楽が聞こえてきたり。不思議不思議。どうなってるのか本当に謎です。
ただ、この辺りの波長が私にあっているんだろうなとは思います。
中にはヘミシンクが合わなかったり個人差が大きいみたいな報告をブログなりレビューなどで見かけたりしますし。

ところで、私のみに最近変わったことが起こるようになりました。
ヘミシンクなしの普通に寝ているときの夢の内容も怖い内容は見なくなってきているのです。以前は悪夢など結構頻繁に見ていたのですが。最近はそれがなくなっているのです。

ありがたいことだと思います。

少しは効果が(変化が)出てきていると思いたい(力説)! 後はリアルで怒りっぽかったり感情的なったりするのが収まってくれるといいなとも思います。ああ、そんなに激しい感情変化があるわけではありませんよ? ちょっとだけ傷ついたり、嫌な気持ちになったりすることが多いってだけです。このストレス社会、それも仕方のないことかもしれませんが、そんなことはできる限り減らしたいと思いませんか? 
ですが今、私の身には確実に変化が起こり始めています。このぶんだとリアルの世界に「ほのぼの感」がわき出て来る日も近そうで、そのときに起こるであろう日常生活の変化がとても楽しみにしているところです。

お金は欲しいですがもっとほのぼのゆったり、なごやかに毎日を過ごしたいですね。
心からそう思います。

みなさんの元にも、良い変化がありますように。
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