こんにちは。

ちょっと迷いが大きいようなので初心に戻って復習です。


レンズフレア

重いフタのある、頑丈な箱。どんなものでも入る、大きくて丈夫な箱をイメージ。

箱

エネルギー変換ボックス。
現実の心配事、不安、懸念を全て入れます、入れちゃいます。
現実の心配事、不安、懸念をイメージ化、抽象化してその象徴となる上司の写真であったり捨てられないもらい物であったり、嫌な本であったりと、とにかく見るとマイナスイメージを沸き起こされる象徴を形にしてポンポン入れちゃいます。

そして、入れ終わったら重いフタをして、それらが害をなさないように、あふれ出さないようにしっかりとフタをするんです。

仕舞いにはとどめとばかりに一目散に箱から遠のく! 距離をとる!

今日は、この練習を再び行いました。
この前、怖いものが見えたので。

復習、そして再練習です。

んで。今回もこのフォーカスレベルでは涙が流れました。
潜るフォーカスレベルによって涙が流れるか流れないのか違いがあるのかもしれません。
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